• 06 yoga, Yoga, Noordwijk, Yo, Yolande, van Kesteren

WELKOM BIJ YOGA & PILATES STUDIO NOORDWIJK: YOLANDE VAN KESTEREN

Yoga en Pilates in Noordwijk aan de Nieuwe Zeeweg 70 B (achter De Hypotheekshop en KVDK Architecten).
Ook voor Power Pilates, Easy Flow Yoga en Power Yoga.
Op aanvraag kan ik ook een personal training programma samenstellen voor conditie, spierkracht, gewichtsvermindering en voedingsadvies.

BODYPUMP

Bij de BodyPump werken we met barbels en verschillende gewichten. De nadruk bij BodyPump ligt op krachttraining wat een mooie aanvulling is op ons hele programma met Yoga en Pilateslessen. Met Bodypump wordt het lichaam binnen afzienbare tijd strakker en het helpt om veel calorieën te verbranden, vermindering van vetpercentage en verbetering van de conditie. Kortom, een strakker en sterker lichaam.

© Copyright - Yolande van Kesteren